Cheese - Speciality

Spring Blue Halloumi 195g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine19.5g42.8% dell'energia
Grassi25.6g56.1% dell'energia
Carboidrati0.5g1.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
19.5g (42.8%)
Grassi
25.6g (56.1%)
Carboidrati
0.5g (1.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine19.5g
Grassi25.6g
Carboidrati0.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine39%
Grassi totali39%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Spring Blue Halloumi 195g contiene 305 kcal. Fornisce 19.5g di proteine, 25.6g di grassi e 0.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti