Cheese - Speciality

Spring Blue Halloumi 195g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories305kcal / 100g
Protéines19.5g42.8% de l'énergie
Lipides25.6g56.1% de l'énergie
Glucides0.5g1.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
19.5g (42.8%)
Lipides
25.6g (56.1%)
Glucides
0.5g (1.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories305kcal
Protéines19.5g
Lipides25.6g
Glucides0.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines39%
Lipides totaux39%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 305 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Spring Blue Halloumi 195g contient au total 305 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.5g de protéines, 25.6g de graisses et 0.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients