Cheese sandwiches
Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine13.4g21.2% dell'energia
Grassi23.3g36.9% dell'energia
Carboidrati26.4g41.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.1g
Proteine
13.4g (21.2%)Grassi
23.3g (36.9%)Carboidrati
26.4g (41.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine13.4g
Grassi23.3g
Carboidrati26.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine27%
Grassi totali36%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Grilled cheese sandwich, cheddar cheese, on white bread mostrano 368 calorie per 100g. Offre 13.4g di proteine, 23.3g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti