Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain 2oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine7.7g8.1% dell'energia
Grassi1.3g1.4% dell'energia
Carboidrati86.6g90.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.6g
Proteine
7.7g (8.1%)Grassi
1.3g (1.4%)Carboidrati
86.6g (90.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine7.7g
Grassi1.3g
Carboidrati86.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain 2oz mostrano 360 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 1.3g di grassi totali e 86.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti