Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain 2oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas7.7g8.1% de la energía
Grasas1.3g1.4% de la energía
Carbohidratos86.6g90.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.6g
Proteínas
7.7g (8.1%)Grasas
1.3g (1.4%)Carbohidratos
86.6g (90.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas7.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos86.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain 2oz muestra 360 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 1.3g de grasas y 86.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes