Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG RAISIN BRAN 23.5OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine7.7g8.8% dell'energia
Grassi1.9g2.2% dell'energia
Carboidrati78.3g89.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.9g
Proteine
7.7g (8.8%)
Grassi
1.9g (2.2%)
Carboidrati
78.3g (89.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine7.7g
Grassi1.9g
Carboidrati78.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KELLOGG RAISIN BRAN 23.5OZ contiene 318 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 1.9g di grassi e 78.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A