Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG RAISIN BRAN 23.5OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas7.7g8.8% de la energía
Grasas1.9g2.2% de la energía
Carbohidratos78.3g89.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.9g
Proteínas
7.7g (8.8%)
Grasas
1.9g (2.2%)
Carbohidratos
78.3g (89.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas7.7g
Grasas1.9g
Carbohidratos78.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KELLOGG RAISIN BRAN 23.5OZ proporciona 318 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 1.9g de grasas y 78.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A