Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG RAISIN BRAN 23.5OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien318kcal / 100g
Protein7.7g8.8% der Energie
Fett1.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate78.3g89.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.9g
Protein
7.7g (8.8%)
Fett
1.9g (2.2%)
Kohlenhydrate
78.3g (89.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien318kcal
Protein7.7g
Fett1.9g
Kohlenhydrate78.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KELLOGG RAISIN BRAN 23.5OZ enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 1.9g Fett und 78.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten