Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kashi Organic Cereal Cranberry Spelt And Flax Granola 11oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine9.3g9.9% dell'energia
Grassi9.6g10.2% dell'energia
Carboidrati75.3g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.2g
Proteine
9.3g (9.9%)Grassi
9.6g (10.2%)Carboidrati
75.3g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine9.3g
Grassi9.6g
Carboidrati75.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali15%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Kashi Organic Cereal Cranberry Spelt And Flax Granola 11oz mostrano 389 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 9.6g di grassi totali e 75.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti