Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kashi Organic Cereal Cranberry Spelt And Flax Granola 11oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas9.3g9.9% de la energía
Grasas9.6g10.2% de la energía
Carbohidratos75.3g79.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
9.3g (9.9%)Grasas
9.6g (10.2%)Carbohidratos
75.3g (79.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas9.3g
Grasas9.6g
Carbohidratos75.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales15%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Kashi Organic Cereal Cranberry Spelt And Flax Granola 11oz muestra 389 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 9.6g de grasas y 75.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes