Cereali
YELLOW GRITS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie366kcal / 100g
Proteine9.8g11.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati78g88.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.8g
Proteine
9.8g (11.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
78g (88.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie366kcal
Proteine9.8g
Grassi0.0g
Carboidrati78.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YELLOW GRITS contiene 366 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 0g di grassi e 78g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti