Céréales
YELLOW GRITS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories366kcal / 100g
Protéines9.8g11.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides78g88.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.8g
Protéines
9.8g (11.2%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
78g (88.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories366kcal
Protéines9.8g
Lipides0.0g
Glucides78.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 366 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YELLOW GRITS contient au total 366 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 0g de graisses et 78g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients