Cereal
YELLOW GRITS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías366kcal / 100g
Proteínas9.8g11.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos78g88.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.8g
Proteínas
9.8g (11.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
78g (88.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías366kcal
Proteínas9.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos78.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YELLOW GRITS proporciona 366 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 0g de grasas y 78g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes