Cereali
WHOLE WHEAT CEREAL BISCUITS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine11.5g14.0% dell'energia
Grassi2.1g2.6% dell'energia
Carboidrati68.5g83.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.1g
Proteine
11.5g (14.0%)Grassi
2.1g (2.6%)Carboidrati
68.5g (83.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine11.5g
Grassi2.1g
Carboidrati68.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine23%
Grassi totali3%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT CEREAL BISCUITS offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 2.1g di grassi e 68.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti