Müsli
WHOLE WHEAT CEREAL BISCUITS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein11.5g14.0% der Energie
Fett2.1g2.6% der Energie
Kohlenhydrate68.5g83.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.1g
Protein
11.5g (14.0%)Fett
2.1g (2.6%)Kohlenhydrate
68.5g (83.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein11.5g
Fett2.1g
Kohlenhydrate68.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein23%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE WHEAT CEREAL BISCUITS 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 2.1g Fett und 68.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten