Cereal
WHOLE WHEAT CEREAL BISCUITS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas11.5g14.0% de la energía
Grasas2.1g2.6% de la energía
Carbohidratos68.5g83.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.1g
Proteínas
11.5g (14.0%)Grasas
2.1g (2.6%)Carbohidratos
68.5g (83.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas11.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos68.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT CEREAL BISCUITS revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 68.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes