Cereali

TOASTED MUESLI, MAPLE & NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine10.9g15.2% dell'energia
Grassi12.5g17.4% dell'energia
Carboidrati48.4g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.8g
Proteine
10.9g (15.2%)
Grassi
12.5g (17.4%)
Carboidrati
48.4g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine10.9g
Grassi12.5g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali19%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOASTED MUESLI, MAPLE & NUTS contiene 375 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 12.5g di grassi e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium