Müsli
TOASTED MUESLI, MAPLE & NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein10.9g15.2% der Energie
Fett12.5g17.4% der Energie
Kohlenhydrate48.4g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.8g
Protein
10.9g (15.2%)Fett
12.5g (17.4%)Kohlenhydrate
48.4g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein10.9g
Fett12.5g
Kohlenhydrate48.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOASTED MUESLI, MAPLE & NUTS enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 12.5g Fett und 48.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten