Cereali
SWEETNED PUFFED WHEAT CEREAL, SWEETNED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie385kcal / 100g
Proteine7.7g8.3% dell'energia
Grassi2.6g2.8% dell'energia
Carboidrati82g88.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.3g
Proteine
7.7g (8.3%)Grassi
2.6g (2.8%)Carboidrati
82g (88.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie385kcal
Proteine7.7g
Grassi2.6g
Carboidrati82.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SWEETNED PUFFED WHEAT CEREAL, SWEETNED offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 2.6g di grassi e 82g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti