Céréales

SWEETNED PUFFED WHEAT CEREAL, SWEETNED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines7.7g8.3% de l'énergie
Lipides2.6g2.8% de l'énergie
Glucides82g88.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.3g
Protéines
7.7g (8.3%)
Lipides
2.6g (2.8%)
Glucides
82g (88.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines7.7g
Lipides2.6g
Glucides82.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEETNED PUFFED WHEAT CEREAL, SWEETNED apporte 385 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 2.6g de lipides et 82g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium