Cereal
SWEETNED PUFFED WHEAT CEREAL, SWEETNED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.7g8.3% de la energía
Grasas2.6g2.8% de la energía
Carbohidratos82g88.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.3g
Proteínas
7.7g (8.3%)Grasas
2.6g (2.8%)Carbohidratos
82g (88.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías385kcal
Proteínas7.7g
Grasas2.6g
Carbohidratos82.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEETNED PUFFED WHEAT CEREAL, SWEETNED revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 2.6g de lípidos y 82g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes