Cereali
SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie392kcal / 100g
Proteine7.8g8.4% dell'energia
Grassi4.9g5.3% dell'energia
Carboidrati80.4g86.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.1g
Proteine
7.8g (8.4%)Grassi
4.9g (5.3%)Carboidrati
80.4g (86.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie392kcal
Proteine7.8g
Grassi4.9g
Carboidrati80.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL mostrano 392 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 4.9g di grassi totali e 80.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti