Müsli
SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien392kcal / 100g
Protein7.8g8.4% der Energie
Fett4.9g5.3% der Energie
Kohlenhydrate80.4g86.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
7.8g (8.4%)Fett
4.9g (5.3%)Kohlenhydrate
80.4g (86.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien392kcal
Protein7.8g
Fett4.9g
Kohlenhydrate80.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 392 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL zeigen 392 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 4.9g Fettgehalt und 80.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten