Cereal
SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías392kcal / 100g
Proteínas7.8g8.4% de la energía
Grasas4.9g5.3% de la energía
Carbohidratos80.4g86.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
7.8g (8.4%)Grasas
4.9g (5.3%)Carbohidratos
80.4g (86.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías392kcal
Proteínas7.8g
Grasas4.9g
Carbohidratos80.4g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 392 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL muestra 392 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 4.9g de grasas y 80.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes