Cereali
SOY GRITS DEFATTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie342kcal / 100g
Proteine50g55.9% dell'energia
Grassi2.6g2.9% dell'energia
Carboidrati36.8g41.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.4g
Proteine
50g (55.9%)Grassi
2.6g (2.9%)Carboidrati
36.8g (41.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie342kcal
Proteine50.0g
Grassi2.6g
Carboidrati36.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine100%
Grassi totali4%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOY GRITS DEFATTED contiene 342 kcal. Fornisce 50g di proteine, 2.6g di grassi e 36.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti