Müsli
SOY GRITS DEFATTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien342kcal / 100g
Protein50g55.9% der Energie
Fett2.6g2.9% der Energie
Kohlenhydrate36.8g41.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.4g
Protein
50g (55.9%)Fett
2.6g (2.9%)Kohlenhydrate
36.8g (41.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien342kcal
Protein50.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate36.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein100%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 342 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOY GRITS DEFATTED enthält insgesamt 342 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 50g Protein, 2.6g Fett und 36.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten