Cereali
SIMPLE GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie436kcal / 100g
Proteine10.9g11.5% dell'energia
Grassi10.9g11.5% dell'energia
Carboidrati72.7g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
10.9g (11.5%)Grassi
10.9g (11.5%)Carboidrati
72.7g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie436kcal
Proteine10.9g
Grassi10.9g
Carboidrati72.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare104minuti
🧘♀️Yoga156minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SIMPLE GRANOLA contiene 436 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 10.9g di grassi e 72.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti