Cereal
SIMPLE GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías436kcal / 100g
Proteínas10.9g11.5% de la energía
Grasas10.9g11.5% de la energía
Carbohidratos72.7g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.5g
Proteínas
10.9g (11.5%)Grasas
10.9g (11.5%)Carbohidratos
72.7g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías436kcal
Proteínas10.9g
Grasas10.9g
Carbohidratos72.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas22%
Grasas totales17%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SIMPLE GRANOLA proporciona 436 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 10.9g de grasas y 72.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes