Cereali
SHOPRITE, NATURAL WHEAT & BARLEY NUGGETS CRUNCHY CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine10.3g10.9% dell'energia
Grassi1.7g1.8% dell'energia
Carboidrati82.8g87.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.8g
Proteine
10.3g (10.9%)Grassi
1.7g (1.8%)Carboidrati
82.8g (87.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine10.3g
Grassi1.7g
Carboidrati82.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SHOPRITE, NATURAL WHEAT & BARLEY NUGGETS CRUNCHY CEREAL offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 1.7g di grassi e 82.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti