Céréales
SHOPRITE, NATURAL WHEAT & BARLEY NUGGETS CRUNCHY CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories345kcal / 100g
Protéines10.3g10.9% de l'énergie
Lipides1.7g1.8% de l'énergie
Glucides82.8g87.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.8g
Protéines
10.3g (10.9%)Lipides
1.7g (1.8%)Glucides
82.8g (87.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories345kcal
Protéines10.3g
Lipides1.7g
Glucides82.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SHOPRITE, NATURAL WHEAT & BARLEY NUGGETS CRUNCHY CEREAL apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 1.7g de lipides et 82.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients