Cereali
RUBY'S GOLD, GOLDEN GRANOLA ALMOND CRISP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie332kcal / 100g
Proteine10.7g13.6% dell'energia
Grassi7.1g9.0% dell'energia
Carboidrati60.7g77.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.5g
Proteine
10.7g (13.6%)Grassi
7.1g (9.0%)Carboidrati
60.7g (77.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie332kcal
Proteine10.7g
Grassi7.1g
Carboidrati60.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 332 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RUBY'S GOLD, GOLDEN GRANOLA ALMOND CRISP contiene 332 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 7.1g di grassi e 60.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti