Cereali
ROASTED GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie520kcal / 100g
Proteine14g14.6% dell'energia
Grassi30g31.3% dell'energia
Carboidrati52g54.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.0g
Proteine
14g (14.6%)Grassi
30g (31.3%)Carboidrati
52g (54.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie520kcal
Proteine14.0g
Grassi30.0g
Carboidrati52.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine28%
Grassi totali46%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 520 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo59minuti
🚶♂️Camminare124minuti
🧘♀️Yoga186minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROASTED GRANOLA contiene 520 kcal. Fornisce 14g di proteine, 30g di grassi e 52g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti