Cereal
ROASTED GRANOLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías520kcal / 100g
Proteínas14g14.6% de la energía
Grasas30g31.3% de la energía
Carbohidratos52g54.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.0g
Proteínas
14g (14.6%)Grasas
30g (31.3%)Carbohidratos
52g (54.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías520kcal
Proteínas14.0g
Grasas30.0g
Carbohidratos52.0g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas28%
Grasas totales46%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 520 kcal)
🏃♂️Correr47minutos
🚴♀️Ciclismo59minutos
🚶♂️Caminar124minutos
🧘♀️Yoga186minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROASTED GRANOLA proporciona 520 kcal. Contiene 14g de proteínas, 30g de grasas y 52g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes