Cereali
QUINOA & AMARANTH GLUTEN-FREE ORGANIC SUPERFOOD HOT CEREAL, QUINOA & AMARANTH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine17.8g19.5% dell'energia
Grassi8.9g9.8% dell'energia
Carboidrati64.4g70.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.1g
Proteine
17.8g (19.5%)Grassi
8.9g (9.8%)Carboidrati
64.4g (70.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine17.8g
Grassi8.9g
Carboidrati64.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine36%
Grassi totali14%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di QUINOA & AMARANTH GLUTEN-FREE ORGANIC SUPERFOOD HOT CEREAL, QUINOA & AMARANTH contiene 400 kcal. Fornisce 17.8g di proteine, 8.9g di grassi e 64.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti