Céréales
QUINOA & AMARANTH GLUTEN-FREE ORGANIC SUPERFOOD HOT CEREAL, QUINOA & AMARANTH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines17.8g19.5% de l'énergie
Lipides8.9g9.8% de l'énergie
Glucides64.4g70.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.1g
Protéines
17.8g (19.5%)Lipides
8.9g (9.8%)Glucides
64.4g (70.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines17.8g
Lipides8.9g
Glucides64.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines36%
Lipides totaux14%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de QUINOA & AMARANTH GLUTEN-FREE ORGANIC SUPERFOOD HOT CEREAL, QUINOA & AMARANTH contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.8g de protéines, 8.9g de graisses et 64.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients