Müsli
QUINOA & AMARANTH GLUTEN-FREE ORGANIC SUPERFOOD HOT CEREAL, QUINOA & AMARANTH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein17.8g19.5% der Energie
Fett8.9g9.8% der Energie
Kohlenhydrate64.4g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
17.8g (19.5%)Fett
8.9g (9.8%)Kohlenhydrate
64.4g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein17.8g
Fett8.9g
Kohlenhydrate64.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein36%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion QUINOA & AMARANTH GLUTEN-FREE ORGANIC SUPERFOOD HOT CEREAL, QUINOA & AMARANTH enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.8g Protein, 8.9g Fett und 64.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten