Cereali
QUICK 1-MINUTE ORGANIC 100% WHOLE GRAIN OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie341kcal / 100g
Proteine11.4g13.2% dell'energia
Grassi6.8g7.9% dell'energia
Carboidrati68.2g78.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.4g
Proteine
11.4g (13.2%)Grassi
6.8g (7.9%)Carboidrati
68.2g (78.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie341kcal
Proteine11.4g
Grassi6.8g
Carboidrati68.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di QUICK 1-MINUTE ORGANIC 100% WHOLE GRAIN OATS contiene 341 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 6.8g di grassi e 68.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti