Cereal
QUICK 1-MINUTE ORGANIC 100% WHOLE GRAIN OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas11.4g13.2% de la energía
Grasas6.8g7.9% de la energía
Carbohidratos68.2g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.4g
Proteínas
11.4g (13.2%)Grasas
6.8g (7.9%)Carbohidratos
68.2g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas11.4g
Grasas6.8g
Carbohidratos68.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales10%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUICK 1-MINUTE ORGANIC 100% WHOLE GRAIN OATS proporciona 341 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 6.8g de grasas y 68.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes