Cereali

PURE HONEY & OATS GRANOLA, PURE HONEY & OATS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine8.3g9.4% dell'energia
Grassi16.7g18.9% dell'energia
Carboidrati63.3g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.3g
Proteine
8.3g (9.4%)
Grassi
16.7g (18.9%)
Carboidrati
63.3g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine8.3g
Grassi16.7g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine17%
Grassi totali26%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PURE HONEY & OATS GRANOLA, PURE HONEY & OATS offre un apporto di 417 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 16.7g di grassi e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium