Cereal

PURE HONEY & OATS GRANOLA, PURE HONEY & OATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas8.3g9.4% de la energía
Grasas16.7g18.9% de la energía
Carbohidratos63.3g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.3g
Proteínas
8.3g (9.4%)
Grasas
16.7g (18.9%)
Carbohidratos
63.3g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas8.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas17%
Grasas totales26%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PURE HONEY & OATS GRANOLA, PURE HONEY & OATS revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 16.7g de lípidos y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium