Céréales

PURE HONEY & OATS GRANOLA, PURE HONEY & OATS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories417kcal / 100g
Protéines8.3g9.4% de l'énergie
Lipides16.7g18.9% de l'énergie
Glucides63.3g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
8.3g (9.4%)
Lipides
16.7g (18.9%)
Glucides
63.3g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories417kcal
Protéines8.3g
Lipides16.7g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines17%
Lipides totaux26%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PURE HONEY & OATS GRANOLA, PURE HONEY & OATS apporte 417 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 16.7g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium