Cereali
PROTEIN OATMEAL, DARK CHOCOLATE RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie325kcal / 100g
Proteine25g28.2% dell'energia
Grassi7.5g8.5% dell'energia
Carboidrati56.2g63.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
25g (28.2%)Grassi
7.5g (8.5%)Carboidrati
56.2g (63.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie325kcal
Proteine25.0g
Grassi7.5g
Carboidrati56.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine50%
Grassi totali12%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PROTEIN OATMEAL, DARK CHOCOLATE RASPBERRY offre un apporto di 325 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 7.5g di grassi e 56.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti