Céréales
PROTEIN OATMEAL, DARK CHOCOLATE RASPBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories325kcal / 100g
Protéines25g28.2% de l'énergie
Lipides7.5g8.5% de l'énergie
Glucides56.2g63.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.7g
Protéines
25g (28.2%)Lipides
7.5g (8.5%)Glucides
56.2g (63.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories325kcal
Protéines25.0g
Lipides7.5g
Glucides56.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines50%
Lipides totaux12%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PROTEIN OATMEAL, DARK CHOCOLATE RASPBERRY apporte 325 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 7.5g de lipides et 56.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients