Cereal
PROTEIN OATMEAL, DARK CHOCOLATE RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías325kcal / 100g
Proteínas25g28.2% de la energía
Grasas7.5g8.5% de la energía
Carbohidratos56.2g63.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.7g
Proteínas
25g (28.2%)Grasas
7.5g (8.5%)Carbohidratos
56.2g (63.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías325kcal
Proteínas25.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos56.2g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas50%
Grasas totales12%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PROTEIN OATMEAL, DARK CHOCOLATE RASPBERRY revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 7.5g de lípidos y 56.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes