Cereali
POST, GREAT GRAINS, PROTEIN BLEND WHOLE GRAIN CEREAL, CINNAMON HAZELNUT, CINNAMON HAZELNUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie404kcal / 100g
Proteine14g15.4% dell'energia
Grassi8.8g9.6% dell'energia
Carboidrati68.4g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.2g
Proteine
14g (15.4%)Grassi
8.8g (9.6%)Carboidrati
68.4g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie404kcal
Proteine14.0g
Grassi8.8g
Carboidrati68.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga144minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POST, GREAT GRAINS, PROTEIN BLEND WHOLE GRAIN CEREAL, CINNAMON HAZELNUT, CINNAMON HAZELNUT contiene 404 kcal. Fornisce 14g di proteine, 8.8g di grassi e 68.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti