Cereali
PEANUT BUTTER & HONEY FLAVOR INSTANT OATMEAL, PEANUT BUTTER & HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine11.4g13.0% dell'energia
Grassi8g9.1% dell'energia
Carboidrati68.2g77.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.6g
Proteine
11.4g (13.0%)Grassi
8g (9.1%)Carboidrati
68.2g (77.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine11.4g
Grassi8.0g
Carboidrati68.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER & HONEY FLAVOR INSTANT OATMEAL, PEANUT BUTTER & HONEY contiene 386 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 8g di grassi e 68.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti