Cereali
PEANUT BUTTER & CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine15g19.6% dell'energia
Grassi8.3g10.8% dell'energia
Carboidrati53.3g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.6g
Proteine
15g (19.6%)Grassi
8.3g (10.8%)Carboidrati
53.3g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine15.0g
Grassi8.3g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine30%
Grassi totali13%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER & CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE contiene 333 kcal. Fornisce 15g di proteine, 8.3g di grassi e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti