Cereal
PEANUT BUTTER & CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas15g19.6% de la energía
Grasas8.3g10.8% de la energía
Carbohidratos53.3g69.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.6g
Proteínas
15g (19.6%)Grasas
8.3g (10.8%)Carbohidratos
53.3g (69.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas15.0g
Grasas8.3g
Carbohidratos53.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas30%
Grasas totales13%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEANUT BUTTER & CHOCOLATE INSTANT OATMEAL, PEANUT BUTTER & CHOCOLATE proporciona 333 kcal. Contiene 15g de proteínas, 8.3g de grasas y 53.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes