Cereali

ORIGINAL SWEETENED CORN & OAT CEREAL, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine4.7g4.9% dell'energia
Grassi4.7g4.9% dell'energia
Carboidrati86g90.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
4.7g (4.9%)
Grassi
4.7g (4.9%)
Carboidrati
86g (90.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine4.7g
Grassi4.7g
Carboidrati86.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL SWEETENED CORN & OAT CEREAL, ORIGINAL contiene 395 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 4.7g di grassi e 86g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium