Cereal

ORIGINAL SWEETENED CORN & OAT CEREAL, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas4.7g4.9% de la energía
Grasas4.7g4.9% de la energía
Carbohidratos86g90.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
4.7g (4.9%)
Grasas
4.7g (4.9%)
Carbohidratos
86g (90.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos86.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL SWEETENED CORN & OAT CEREAL, ORIGINAL proporciona 395 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 86g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium